こんにちは

ロコズビューティーハウオリです

 

どうしたら短期間でニキビ跡が薄くなるのか

ニキビが消えるスーッと消えるお風呂の入り方をご紹介♪

皆さんはお風呂の時、肌に気をつけますか？

お風呂の入り方次第でお肌はスーッと綺麗になっていきます○ｏ｡..:*

 

①入浴前にコップ１杯の水

これをするだけで汗をかきやすくなり代謝が良くなります

②スキンケア品を入浴ｏｒ脱衣所に置いておく

乾燥し、身体が冷える前にスキンケアを終わらせましょう

③15~20分湯船に浸かる

38~40℃がベスト。浸かりすぎ、熱過ぎは乾燥の原因になります

④洗顔は１番最後にする

すすぎ残し、洗い残しに注意しながら60秒かけて洗顔しましょう

 

いかがだったでしょうか？？

代謝を良くすると汗をかき、身体が温まって、老廃物を出してくれるので

いいことばかり♪

今日からでも参考にしてみてくださいね(-^〇^-)

 

 

 

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