こんにちは

ロコズビューティーハウオリです(^O^)

 

今年は雪が降る事もなく、むしろ暖冬なのでこれが２月？？って思いながら

過ごしてます（´∀｀）

気温は穏やかですが

新型肺炎やインフルエンザ、ノロウイルスなど気をつけないといけない事は

たくさんありますね・・・

みなさま予防はされてますか( ‘-‘* )？

手洗い・うがい・マスク

よく聞く３セットですね

【手洗い】

水だけの手洗いでもかなりの菌を洗い落とせるというデータもあり、

目安は６０秒。手のひら・指の間・爪先・甲・手首までしっかり洗い

蛇口からなるべく下がった位置の方が水の落下エネルギーにより

洗浄効果が高まる　とも言われています

【うがい】

口の中だけではなく喉の奥までしっかりと。

まず、口のなかをぶくぶくとゆすいで

次に、斜め上を向いてガラガラと音をだしながら振動を与え、

最後に、更に首を左右にゆらし喉の両端を洗い流すイメージでうがいすると

菌を流すだけでなく、口内を潤す作用にもなります

【マスク】

花粉症やウイルス感染を防ぐ為

鼻と口をしっかり覆い、できるでけ隙間なくつける事で菌から守ってくれます

人ごみなどは着用して新型コロナウイルスからも身を守りたいですね

 

 

ハウオリ/ロコズビューティーハウオリ/Loco’s　Beauty　hau’oli/草津
エステ/南草津/リンパマッサージ/フェイシャル/まつ毛エクステ/まつ毛パーマ/脱毛
痩身/フォトフェイシャル/ヒゲ脱毛/インディバ/滋賀/美容/ブライダルエステ
滋賀県/小顔/カラーエクステ/ストーン/むくみ/たるみ/シミ
求人/ハワイ/エステティシャン/POLICY/MT/メタトロン/ブライダル
リラクゼーション/ゲルマ温熱マット/キャビテーション/ボディートリートメント