2019.05.06ブログ
桑の葉美人を使った美味しいレシピ♬
お召し上がり方
食事の30分前がおすすめ!
食品として1日2~3袋を目安にお召し上がりください。
本品1袋をお好みの量の水または牛乳などによく溶かし、お召し上がりください。
また、食事やヨーグルトに混ぜても手軽に取り入れられます。
※1回の摂取量を守り、摂りすぎには注意してください
桑の葉美人をとり入れたレシピ
☆桑の葉ニョッキ
【材料】2人分
じゃがいも 中3個
卵 1個
小麦粉 150g
桑の葉美人 2袋
市販のパスタソース 適量
【作り方】
①じゃがいもの皮をむき、水の入った鍋に入れ柔らかくなるまで茹でる。茹で上がったらお湯を捨て、火にかけ余分な水分を飛ばしながら潰します。
②①に卵を加え混ぜ、小麦粉、桑の葉美人を加えてよくこねます。耳たぶぐらいの堅さになったら直径1センチくらいの棒状にし、1.5センチ幅に切り、フォークで潰します。
③水を沸騰させた鍋で茹で、浮き上がってきたら皿に取りお好みパスタソースをかけます。
☆杏仁豆腐
【材料】4人分
杏仁霜 大さじ1
グラニュー糖 60g
粉ゼラチン 小さじ1/2
粉寒天 小さじ1/2
牛乳 350ml
生クリーム 50ml
桑の葉美人 2袋
【作り方】
①小鍋に杏仁霜、グラニュー糖、粉ゼラチン、粉寒天、桑の葉美人を入れ、泡立て器で混ぜ合わせておきます。
②牛乳を200ml加えて中火にかけ、沸騰直前でごく弱火に落として、静かに混ぜながら2分煮ます。
③生クリームを加えて沸騰直前になったら火を止め、残りの牛乳を混ぜながら加えます。
④型に注ぎ分けて、粗熱が取れたら冷蔵庫へ。
⑤冷やし固めてお召し上がりください。
※市販の杏仁豆腐の素に加えても美味しく作れます。
☆じゃこと桑の葉の玉子焼き
【材料】2人分
卵 3個
じゃこ 大さじ3
桑の葉美人 1袋
サラダ油 適量
塩 少々
こしょう 少々
【作り方】
①卵を割り、じゃこ、桑の葉美人、塩、こしょうを混ぜ合わせる。
②熱したフライパンにサラダ油をうすくひき、①を流し入れる。向こう側から手前に卵を巻き、巻き終えたらそれを向こう側に移してさらに薄く油をひき、卵を巻いていく。
③かるくおさえながら形を整える。
☆桑の葉入りバナナミルク
【材料】2人分
バナナ 2本
牛乳 300ml
桑の葉美人 2袋
【作り方】
①バナナの皮をむく。
②ミキサーに①と桑の葉美人、牛乳を入れかき混ぜる。
GW中に是非作ってみてください(o^^o)♪
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