2019.04.20ブログ
唇の乾燥
何をやってもカサカサ・・・。唇の乾燥どうしたらいい?
「リップクリームをこまめに塗っても唇が乾燥し、皮がむけてしまう」
「唇が乾燥していると、口紅が上手くのらない」など
このように唇の感想でお悩みの方も多いのでは!?
今回は唇が荒れてしまう原因と、ご自宅で今すぐできるお手入れ方法をご紹介☆
■唇が荒れる4つの原因
1・乾燥
唇が荒れる主な原因として考えられるのは「乾燥」です。
唇は角質層がとても薄く繊細な部分だと言われています。
また、皮膚とは異なり皮脂腺がとても少ないため潤いを保ちにくく
水分が不足しやすくカサカサしやすい状態になってしまうのです。
唇の乾燥は以下のようなことから起こります。
・空気の乾燥
・唇をなめるなどの癖
・水分不足
2・汚れや摩擦による負担
唇の汚れや摩擦によって負担がかかり荒れやすくなる場合もあります。
香辛料などを使った刺激の強い食べ物や、落としきれなかった
リップメイクが唇に付着した状態が続くことで皮膚の負担になり
唇の荒れにつながることが考えられます。
また、食事後にティッシュで唇をゴシゴシこすったり
メイクを落とす時に強くこすって落としたりすることで生じる摩擦が
唇が荒れる原因にもなります。
3・体調の乱れ
唇は体調によって荒れやすくなることもあります。
粘膜と皮膚の境目にあたる皮脂腺がとても少ない唇はすでにお伝えしたとおり
乾燥しやすく皮膚の中でもデリケートに傾きやすい部分です。
体調の変化による影響が現れやすい部分と考えられます。
4・食生活の乱れ
唇は食事の影響も受けやすいと言われていて食生活の乱れが荒れにつながることも。
栄養の偏りがないようにバランスのいい食事を心がけましょう。
コラーゲンのもとのなるタンパク質やビタミン類を毎日の食事に
積極的に取り入れるように意識することが大切です。
■自宅でできるお手入れ方法
1・毎日のお手入れに!リップパック
毎日のお手入れにはリップパックをオススメします♪
リップを塗って、上から唇を覆うようにラップでパックをすることにより
唇に潤いを与えやすくなることが期待できるのです。
5分でできてとても手軽なお手入れなので是非お試しください。
2・週に1回のスペシャルケア!リップスクラブ
リップスクラブを使ったスペシャルケアもオススメです。
リップスクラブは市販されてるものもありますが自分で手作りすることもできます☆
作り方は、はちみつと砂糖をティーカップ1杯ずつ混ぜ合わせるだけ!
これでお手製スクラブの完成です(*゚▽゚*)
このスクラブを唇にのせてやさしくマッサージしたらぬるま湯で洗い流しましょう。
週に1~2回のスペシャルケアとして定期的に行ってみてください。
唇が荒れる原因はさまざまですがデリケートになりやすい唇が
なぜ荒れるのかを理解して保湿のお手入れや生活習慣を整えてみてくださいね♡
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